別府上人ヶ浜温泉ホテルアマネリゾート ガハマ

私たちは、普段何気なく呼吸をしています。

しかし、現代のストレス社会では、気づかぬうちに呼吸が浅くなりがちです。

呼吸は、自律神経・ホルモン・免疫などのバランスを含め肉体を整えるだけでなく、思考や感情を整えるためにも重要です。

深くゆったりとした呼吸ができるカラダをつくるためには、「緩み・回復・巡り」が欠かせません。 レスピラシオンでは、リジュブネイトをコンセプトにしたメニューで皆様のカラダをサポートします。

*リジュブネイトとは...
回復・巡り・活性化・再生・内側から若返る・いきいきする・活力を取り戻すことを目指したケアです。